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Revive la intimidad
 ¿Son ustedes una de esas parejas que sobrellevan un matrimonio sin intimidad? ¿Cuántas veces al año hacen el amor en promedio? Si la respuesta es "diez veces al año como máximo", ustedes encajan dentro de la definición de "matrimonio sin sexo". Pero ¿cuáles son las razones por las cuales las parejas disminuyen la frecuencia o pierden su intimidad? Cecilia Alegría, la Dra. Amor nos explica.
Mientras que para una pareja de recién casados el promedio de relaciones sexuales es de dos veces por semana, para una con más de 5 años de convivencia puede terminar siendo de dos por mes solamente y, a pesar de la escasez, este número termina cayendo dentro del patrón de "lo normal". Sin embargo, los sexólogos y consejeros de pareja coinciden en que lo ideal es "por lo menos" una vez por semana.
Veamos las tres causas más frecuentes de la pérdida del deseo sexual:
1) El estrés de los tiempos modernos es una de las excusas más frecuentemente utilizadas para evadir el compromiso de la relación íntima. Los dos llegan rendidos a la cama. Tan pronto ponen la cabeza sobre la almohada se duermen, o por el contrario, encuentran la televisión como placer sustituto.
2) Otra de las razones que explica por qué la pareja no goza de un alto nivel de intimidad es el conjunto de prejuicios e ideas preconcebidas que inhiben a las mujeres, las que temen mostrarse activas en la cama para no ser vistas como agresivas o comparadas con las mujeres de la vida fácil. No se atreven a hacerlo bien ni siquiera con sus esposos y este fenómeno gatilla la falta de motivación masculina como consecuencia lógica.
3) El tercer motivo es la rutina y la falta de innovación. El sexo se vuelve repetitivo hasta que ambos se aburren. Por ende, se pierde todo interés en el acto sexual que termina siendo visto como un esfuerzo.
Todos hemos escuchado decir que cuando la pareja tiene problemas de cualquier índole, esto incide en la disminución de sus relaciones sexuales y entonces la ausencia de contacto físico íntimo puede acentuar los problemas que la generaron. Es como un círculo vicioso porque la insatisfacción sexual ya es motivo de conflicto en sí misma y acrecienta la distancia entre ambos.
Pero al final del túnel oscuro, la pareja sin intimidad, inclusive la más distanciada y fría, puede encontrar solución a su problema partiendo del reconocimiento del mismo y del deseo de reconstruir la relación, recordando que se unieron por amor y, por tanto éste puede ser reavivado.
El sexo con amor es la experiencia física más gratificante que la pareja puede experimentar porque a través de él se manifiesta la intensidad de nuestros sentimientos hacia el otro, se comunica el amor que se siente de manera total, se logra una unión que va más allá del acoplamiento de los cuerpos llegando a la fusión de las almas cuando el amor es verdadero.
Pero valga la aclaración que el logro de la intimidad supone mucho más que buen sexo.
Las relaciones sexuales se desarrollan en el marco de la intimidad. La caricia, el beso, el abrazo, el susurro al oído de ese "te amo" tan preciado, la comunicación honesta y abierta, la falta de temor a mostrarse vulnerable, el encuentro de sensibilidades y la desnudez del alma sumada a la del cuerpo, constituyen esa invalorable intimidad, sin la cual el matrimonio muere de inanición emocional.
En la foto: Leonardo y Flavia, interpretados por Gabriel Porras y Mónica Dionne en Madre Luna viven un matrimonio de apariencias, porque en el plano íntimo no existe relación alguna.
Para más información sobre la Dra. Amor, visita www.ladoctoraamor.com
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