5 Tips para víctimas de violencia doméstica, Esclava Isaura

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5 Tips para víctimas de violencia doméstica

Por: Ivonne Posada

Si tienes una pareja que te irrespeta y maltrata, no sólo física sino emocional o verbalmente, no te sientas sola ni derrotada. Sigue los 5 tips de ayuda y sal adelante.

La violencia doméstica no discrimina razas, nivel cultural, o socio-económico. Tampoco se limita al maltrato del hombre hacia la mujer. Sin embargo, estadísticamente son más las mujeres que viven este yugo intra-familiar, siendo víctimas de relaciones abusivas en un ciclo de violencia que parece interminable.

Según el Dr. Jesús Arina, psicólogo y colaborador de la fundación Vida Humana Internacional, dedicada a educar y apoyar familias que experimentan esta dolencia, hasta hace poco tiempo se creía que sólo el daño físico constituía violencia doméstica. Sin embargo, estudios han comprobado que todo tipo de maltrato, sea físico, psicológico o verbal, afecta considerablemente el funcionamiento emocional de una persona y debe ser reportado y tratado por profesionales en la materia.

La agresión hacia la autoestima de una persona, los gritos, las críticas constantes, el abandono, la falta de atención, entre muchos otros, pueden en ocasiones causar heridas mucho más difíciles de sanar que las corporales.

Si tú eres una víctima y no sabes qué hacer, sigue los 5 tips a continuación y evita que los maltratos continúen.

1. No permitas que los abusos se conviertan en peleas campales. Al primer indicio de comportamiento violento de tu pareja, intenta hacerle entender que se encuentran en medio de una relación abusiva y busca apoyo psicológico inmediatamente.

2. Si ya han intentado resolver la situación internamente como pareja pero han fracasado, tienes el derecho y el deber de escapar, especialmente si hay niños en la relación. Existen refugios especiales para ello. Consulta localmente.

3. Reporta el abuso con las autoridades. El 911 es el número de emergencia de la policía a donde puedes llamar en caso de estar siendo abusada. Cuéntales tu caso y ellos te proporcionarán ayuda inmediata.

4. Contacta una organización para ayuda a la mujer. Allí cuentan con expertos en el tema que te guiarán paso a paso y te darán ayuda profesional para curar tus heridas tanto físicas como emocionales.

5. Habla con tus amistades o familiares más cercanos si sientes que corres peligro. Ellos te pueden brindar su mano en un momento crítico. Tu vida y la de tu familia son muy valiosas como para no hacer nada al respecto.

La comunicación en la pareja es vital para solucionar diferencias. Recuerda que los seres humanos tenemos la capacidad de aprender de nuestros errores y mejorar. Si has notado que tu compañero tiene tendencias violentas y/o te irrespeta constantemente, hazle saber cómo te sientes desde el primer momento y busca ayuda.
Valórate a ti misma y a tu familia. No te conviertas en una estadística más.

En la foto: Leoncio e Isaura, interpretados por Leopoldo Pacheco y Bianca Rinaldi, protagonistas de La Esclava Isaura viven una realidad similar. Aunque el contexto de la novela es la esclavitud, vemos una relación excesivamente abusiva por parte del hombre y una mujer sumisa, a quien maltratan constantemente.

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