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Consciente a mamá en su día
Haz algo especial para agradecerle a mamá por su paciencia, esfuerzo y amor. ¡Ella se lo merece!
Un masaje relajante:
Empieza encendiendo unas velas de su aroma favorito y recrea un ambiente libre de estrés, donde ella se pueda relajar. Luego, en dos cucharadas de aceite de almendras dulces o de aceite de semilla de uva, diluye los siguientes ingredientes:
7 gotas de aceite esencial de lavanda (relajante) 3 gotas de aceite esencial de limón (tonificante) 3 gotas de ylang-ylang (afrodisíaco)
Ya que hayas mezclado muy bien todos los elementos, usa este aceite para darle un suave masaje en la espalda, cuello, brazos y piernas.
Y no sólo los hijos debemos consentir a mamá. Anima a tu papá a que él también participe. Es una exceente excusa para dedicarse el uno al otro y tal vez recuperar esos momentos de intimidad que se van perdiendo con la rutina.
Los aceites esenciales no deben ingerirse. No exponerse al sol tras la aplicación de estos aceites, de preferencia aplícalos de noche. Es recomendable aplicar unas gotas y esperar 24 hrs. antes de aplicarlo a todo el cuerpo para verificar que no vaya a haber una reacción alérgica.
Haz algo especial para agradecerle a mamá por su paciencia, esfuerzo y amor. ¡Ella se lo merece! 
